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Programa de Prevención de la Depresión Otoñal

Programa de Prevención de la Depresión Otoñal   Dirigido a: Personas que sufren o han sufrido en el pasado sintomatología depresiva afectando de forma sensible a su estado de ánimo y rendimiento habitual.   Personas que sufren el llamado “Síndrome de Anual Recurrente”.   Personas que han superado una depresión y desean prevenir recaídas asociadas al cambio de estación.     Duración del programa: 1 mes   Consistente en: 4 sesiones de intervención cognitivo conductual (1 sesión semanal)   Luminoterapia:Leer artículo completo …